L’été est bien là avec les températures qui montent et la canicule qui menace… Découvrez nos astuces pour conserver la fraîcheur chez vous et supporter la vague de chaleur, même sans climatisation.

Eviter de faire entrer la chaleur

La première chose à faire quand les températures s’affolent en été, c’est de prendre l’habitude de fermer fenêtres, volets et de tirer les rideaux un maximum durant la journée. Isoler ainsi son logement du soleil extérieur permet d’éviter de faire entrer la chaleur et de conserver au maximum la fraîcheur dans la maison.

Pour protéger la maison des rayons du soleil, il est également utile d’installer un auvent ou un store banne sur la façade exposée sud pour faire de l’ombre et dévier les rayons du soleil.

Réduire la production de chaleur dans la maison

Parce que la chaleur ne vient pas que de l’extérieur, veillez aussi à limiter un maximum la production de chaleur à l’intérieur. L’électroménager, mais aussi le fait de cuisiner vont considérablement impacter la température intérieure du logement.

Évitez donc d’allumer tous les appareils qui produisent de la chaleur comme les ordinateurs, les lampes, la télévision… Le congélateur et le réfrigérateur sont également une source de chaleur à ne pas négliger. S’il est impossible de les éteindre, vous pouvez les déménager dans une pièce à part comme le cellier ou le garage.

Côté cuisine, évitez d’utiliser le four… Profitez-en plutôt pour profiter du jardin en préparant un barbecue.

Faire entrer la fraîcheur

Si vous n’avez pas de climatisation ou de VMC double flux thermodynamique, il est difficile de faire baisser la température intérieure en journée. Quand il fait chaud dehors du matin au soir, il est donc impératif de renouveler l’air intérieur durant la nuit, quand il fait plus frais. N’hésitez pas à laisser les fenêtres ouvertes une fois le soleil couché et à créer des courants d’air pour faire circuler l’air frais dans les pièces.

La chaleur ayant tendance à monter, les fenêtres de toit sont un bon moyen d’évacuer l’air chaud naturellement et de créer un circuit d’air frais du rez-de-chaussée jusqu’à l’étage.

Astuces pour un coup de frais instantané

Malgré tous vos efforts, pour préserver la fraîcheur intérieure, vous souffrez tout de même de la canicule ? Il existe des moyens de diffuser une agréable sensation de fraîcheur, quand la température monte.

L’important au-delà de la température du logement, c’est avant tout votre température corporelle. Se rafraîchir régulièrement et boire beaucoup sont essentiels pour une bonne hydratation. Vous pouvez aussi utiliser un ventilateur pour vous rafraîchir. En plaçant un bol de glaçons juste devant, vous profiterez d’un agréable air frais. L’installation de serviettes humides aux fenêtres permet aussi de rafraîchir l’air entrant quand il continue de faire chaud même la nuit.

Et si vous n’arrivez pas à vous endormir le soir venu, vous pouvez humidifier légèrement vos draps pour mieux supporter la chaleur. Autre astuce, utilisez une bouillotte que vous aurez placée au congélateur au préalable pour rafraîchir votre lit et vous coucher dans des draps frais.

L’idéal bien sûr est d’avoir une maison parfaitement isolée pour mieux résister aux vagues de chaleur. Si vous envisagez de faire construire, privilégiez une maison à conception bioclimatique pour assurer votre confort en toute saison. Parlez-en à votre constructeur sans attendre !